Abgepumpte milch wie lange

Direkt aus der Brust ist Muttermilch natürlich unschlagbar. Sie ist frisch und hat für dein Baby genau die richtige Temperatur. Willst du aber einen Vorrat anlegen oder klappt es mit dem Stillen bei euch nicht, ist Abpumpen und Aufbewahren eine sehr gute Alternative. Aber wie wird die wertvolle Nahrung sicher und praktisch verpackt? Hier kommen die Antworten auf deine Fragen rund um die Aufbewahrung und Haltbarkeit von Muttermilch. Gerade abgepumpt — und nur kurz bei Zimmertemperatur aufbewahrt — ist die Qualität der Muttermilch besser, als wenn sie im Kühlschrank stand. Und im Kühlschrank gekühlte Milch ist wiederum besser als tiefgefrorene. Je geringer die Temperatur, desto mehr leiden die in der Milch enthaltenen Antioxidantien. Ein Argument für Pulvermilch? Denn der Qualitätsverlust ist eher gering. Auch gefroren aufbewahrte Muttermilch ist für dein Baby daher besser als Säuglingsnahrung aus Milchpulver. Dennoch gilt: Je kürzer die Aufbewahrungszeit, desto besser. Denn der Verlust von Antioxidantien geht auch mit einer Geschmacksveränderung einher.

Abgepumpte Milch: Haltbarkeit und Lagerung

Sie wird seltener täglich verwendet, jede Brustseite muss einzeln abgepumpt werden. Bei der elektrischen Milchpumpe wird die Einzelpumpe meist für häufigeres Abpumpen daheim verwendet. Manche Mütter ziehen die einfache Milchpumpe auch der doppelten vor, wenn sie für die Arbeit oder aus anderen Gründen häufiger abpumpen müssen. Sie ist handlicher und mittlerweile in vielen verschiedenen Modellvarianten erhältlich. Sie bewährt sich, wenn über längere Zeit stetig abgepumpt bzw. Im Krankenhaus und als Leihpumpe erhalten Sie in der Regel eine elektrische Doppelmilchpumpe. Muttermilchpumpen können aus medizinischen Gründen verschrieben und in der Apotheke ausgeliehen werden. Das trifft vor allem zu, wenn:. Arbeiten und Stillen ist keine Indikation für die Verschreibung einer Milchpumpe. Auch der Wunsch nach einem Sicherheitsvorrat kann nicht als Verschreibungsgrund herangezogen werden. Für die Verschreibung zuständig, sind je nach Indikation Gynäkologen oder Kinderärzte. Auf dem Rezept sollte — falls benötigt — das Doppelpumpset mit aufgeführt sein.

Wie lange hält sich abgepumpte Milch?

Im Umgang mit abgepumpter Muttermilch sind einige Hinweise zu Hygiene und Aufbewahrung zu beachten. Für die Pflege der Brust empfiehlt sich einfach klares Wasser. Der Vater oder eine gute Freundin kann dann dem Kind zu gegebener Zeit die Milch in der Flasche geben. Auch wenn Sie wieder berufstätig sind, aber keine Möglichkeit haben, Ihr Kind während der Arbeitszeit direkt zu stillen, können Sie die Zeit mit abgepumpter Milch überbrücken. Vielleicht möchten Sie Ihr Kind aber auch während seines Aufenthalts in der Kita oder in der Kindertagespflege mit Muttermilch ernähren. Je nachdem wann und aus welchem Grund Sie die Brust entleeren möchten, gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie Sie vorgehen können. Zum Einen können Sie Milch ausstreichen, d. Sie entleeren die Brust mit der Hand. Diese Methode bietet sich auch an, wenn Sie gerade keine Pumpe zur Hand haben. Oder Sie finden das Ausstreichen einfach angenehmer als die Verwendung einer Pumpe und Ihnen gelingt dies auch effektiv — auch dann können Sie natürlich vorwiegend auf diese Art der Milchgewinnung setzen.

Richtige Aufbewahrung von abgepumpter Milch

Für die Aufbewahrung von Muttermilch eignen sich am besten spezielle Muttermilchbeutel oder BPA-freie Flaschen. Diese sind sicher, hygienisch und halten die Milchqualität aufrecht. So kannst du immer das Abpumpdatum im Blick behalten und die Frische sicherstellen. Kennst du schon den praktischen Aufbewahrungsbehälter von MAM? Hebamme Anja Lehnertz gibt dir Tipps was du bei wunden Brustwarzen tun kannst. Stillbuch erfasst alle Mahlzeiten Deines Babys. Mit der Stoppuhr kannst Du bequem festhalten wie lange Dein Baby an welcher Brust trinkt. Auch Mahlzeiten aus dem Fläschchen können einfach erfasst werden. Im Still-Tagebuch werden alle Mahlzeiten gespeichert, sodass Du immer einen Überblick darüber hast, wann Dein Baby wie lange bzw. Download im AppStore für Apple. Muttermilch richtig aufzubewahren ist nicht schwer: Mit den richtigen Techniken und Behältern kannst du die wertvollen Nährstoffe erhalten. Ob zu Hause oder unterwegs, das Abpumpen und Aufbewahren der Muttermilch ermöglicht es dir, deinem Baby das Beste zu bieten, auch wenn du gerade nicht direkt stillen kannst.